明日は我が身の Kansukeブログ

心と身体の健康について考えています。その中で音楽であったりブログを通じて日々快適に過ごせる方法を模索しています。

◆朝食が喉を通らない

おはようございます!

土日は朝御飯を食べれるのですが、
どうしても仕事の日は食事が喉を通りません。。

いつも、スプーンでご飯を一杯だけすくってたべています(;>_<;)

昔から食欲がないので、社会人になってからは食べないのが当たり前でしたが、健康に良くないと思い何とか口にするようにしています。

でも、やっぱり喉を通らないし、美味しいと思えない!。

これについては未だに模索中!

もっと朝早く起きれば食べられるかな?

平日朝ご飯を美味しく食べるのが目標です!笑